구운 치킨 코르 동 블루

보통 집에서 타자를 만드나요? 일반적으로 우리는 일반적으로 튀겨 지지만 오븐에 구운 빵도 맛있고 칼로리가 훨씬 적습니다. 오늘은 오븐에 넣을 치킨 꼬르동 블루 필레를 준비하겠습니다. 그들은 맛있고 맛있습니다. 아주 바삭한 반죽.

준비하기

오븐을 180 도로 예열하세요. 치킨 필레를 준비하는 동안. 그것을 위해, 주방 카운터 위에 집착 필름을 올려 놓으십시오., 투명 필름 위에 치킨 필레를 잘 펴주세요.

일단 펴면 치킨 필레에 소금과 후추를 넣고 잘 펴진 치즈를 각 필레 위에 올려주세요. 다 먹었 으면 익힌 햄 조각을 추가합니다.

각 필렛을 굴려서 원하는 경우 안쪽에서 아무것도 빠져 나가지 않도록합니다., 이쑤시개로 잡으십시오.

일단 가지고 있으면 접시에 계란을 넣고 치고, 다른 접시에 다진 마늘과 다진 파슬리를 넣은 빵가루를 넣습니다.

각 롤을 먼저 계란을 통과 한 다음 빵가루를 통과시킵니다., 그리고 일단 그것들을 가지고 나면, 이전에 약간의 올리브 오일로 칠한 베이킹 트레이에 각 Cordon Bleu를 놓습니다.

30도에서 180 분 동안 굽습니다. 아주 따뜻하게 해주세요.